2019-01-17から1日間の記事一覧

始まりの日!

ちょっと、今日の私、めっちゃやる気!!朝イチで例の病院に行く。 混んでるかと思いきや、私一人。 「メディカルダイエット」でお願いします、と伝えると まず体重を計り、ダイエットについてのありきたりな話をされる。 野菜を食べてください 運動してくださ…